• 5月のメッセージ(5/1)
  • 風薫る5月、爽やかな風が花や若葉の香りを運んできて、新緑がまぶしい季節です。

    新年度が始まり1ヵ月、ちょっと疲れがでてきた頃でしょうか?連休はのんびりと過ごしたいところですが、休みが続くと生活リズムが乱れやすくなります。休みの日も朝起きる時間を普段と変えないようにすると、リセットしやすくなりますよ。

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2021/05/07
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