暑い中、赤ちゃんを連れて外出するのは熱中症が心配になりますね。帰宅して赤ちゃんが暑そうにしていたら、首すじや脇の下、足のつけ根を冷やすとよいでしょう。また頬や手のひら、足の裏にも身体をクールダウンするスポットがあるそうです。保冷剤などで急に冷やすと血管が収縮してしまうので、水道水で湿らせたタオルを当ててあげましょう。